O chá verde é uma bebida que tem ganhado popularidade nos últimos anos, graças aos seus diversos benefícios para a saúde. Conheça os benefícios...
"
1. Saúde do intestino
O chá verde possui catequinas que, por sua vez, tem ação antioxidante, antimicrobiana e anti-inflamatória, que fortalecem as bactérias benéficas do intestino.
2. Controla pressão arterial
O chá verde possui compostos bioativos com propriedades antioxidantes que podem ajudar a relaxar os vasos sanguíneos e, consequentemente, regular a pressão arterial.
3 Melhora saúde do Coração
O chá verde ajuda a regular os níveis de colesterol, o “tal” do LDL, devido ao seu poder antioxidante.
4 Melhora sistema imunológico
O chá verde possui propriedades antimicrobianas que auxiliam no combate contra bactérias e vírus, prevenindo o surgimento de doenças como resfriados e gripesa
5 Ajuda contra o envelhecimento precoce
O chá verde possui grande quantidade de antioxidantes , prevenindo, assim, o surgimento de rugas, a flacidez e o envelhecimento precoce.
6 Ajuda desinchar
Por ter um efeito diurético, o chá verde ajuda a eliminar o excesso de líquido corporal, desinchando e ajudando na perda de peso.
7 Melhora o humor
O chá verde contém cafeína, uma substância que melhora a atividade do sistema nervoso central, estimulando a liberação de serotonina e melhorando o humor e o bem estar.