A batata doce é o alimento que não pode faltar no cardápio das pessoas que frequentam academias. Além de ser fonte de energia, a batata doce doce também aumenta a saciedade. Vendo que esse alimento possui tantos benefícios, é importante você consumir pelo menos um prato com batata doce. Ela é muito versátil e pode …
Você provavelmente deve saber que a beterraba possui diversos benefícios para saúde. Não só para saúde, mas para o emagrecimento também. Por isso existe o suco detox de beterraba! Preparar os sucos detox é simples. Além disso, os ingredientes são baratos, o que os torna ainda mais acessíveis. Há diversas receitas de sucos detox, receitas …
Quer aprender mais uma receita de bolo cetogênico simples? Então essa é sua oportunidade de saborear um delicioso bolo sem sair da dieta! Estão errados quem acredita que fazer dieta é complicado ou até sacrificante. Pensa assim quem não conhece as deliciosas receitas low carb simples que podem ser feitas sem dor de cabeça. Receitas …
Você provavelmente já deve conhecer o poder do espinafre graças ao Popeye, né? O vegetal dava força instantânea ao marinheiro quando ele consumia. O que o desenho estava querendo dizer é que o espinafre é uma das melhores fontes de ferro, o que contribui para a saúde do corpo e dos ossos. O espinafre também …
As receitas low carb são essenciais para quem está tanto seguindo uma dieta baixa em carboidratos ou para aqueles que simplesmente resolveram optar padrão de vida low carb. Então, o ideal é procurar por receitas que agradam seu paladar e que não permitam que você ganhe os quilinhos indesejáveis. Hoje o destaque vai para o …