À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por diversas mudanças, e uma das áreas mais impactadas é o nosso metabolismo. Após os 40 anos, muitas pessoas notam que perder peso ou manter uma figura saudável pode se tornar um desafio maior do que costumava ser. Isso ocorre devido a várias transformações fisiológicas que afetam a …
O colesterol é uma substância lipídica produzida pelo nosso organismo e também é encontrado em certos alimentos. Ele desempenha um papel vital na função celular, na produção de hormônios e na digestão dos alimentos. No entanto, quando os níveis de colesterol se elevam além do normal, podem surgir sérios riscos à saúde, especialmente para o …