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Quem Tem Colesterol Alto Pode Comer Abacate?

Abacate

Pessoas com colesterol alto frequentemente buscam ajustar suas dietas para melhorar sua saúde cardiovascular. Embora o abacate seja conhecido por seu teor de gorduras, sua composição única pode surpreendentemente beneficiar aqueles que lidam com níveis elevados de colesterol. Exploraremos como o abacate pode ser incluído de maneira segura e benéfica em uma dieta para pessoas …