Se você está na dieta low carb então você precisa saber que o pão de queijo tradicional não é low carb! O tradicional é preparado com polvilho, que é amido de mandioca e por isso possui carboidrato.
Entretanto, é possível fazer pão de queijo e que seja low carb! Quer saber como? confira abaixo!
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1. Pão de Queijo Low Carb com Queijo Parmesão
Ingredientes:
- 1 xícara de leite em pó desnatado;
- 2 ovos;
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado;
- 1 colher (chá) de fermento químico;
- sal a gosto.
Modo de preparo:
- Em uma tigela, bata os ovos e acrescente o leite em pó, queijo ralado, sal e misture bem;
- Acrescente o fermento e misture levemente;
- Distribua a massa em forminhas untadas;
- Leve ao forno pré aquecido a 200 °C por 12 minutos;
- Retire quando começar a dourar;
- Espere amornar;
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Confira: Torta de Chocolate Low Carb!
2. Pão de Queijo Low Carb Simples
Ingredientes:
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- 1 ovo;
- 150g de de mussarela;
- 50g de parmesão;
Modo de preparo:
- Misture todos os ingredientes até incorporar.
- Modele os pães do tamanho desejado.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180º por 15 minutos.
- Sirva em seguida.
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3. Pão de Queijo Low Carb
Ingredientes:
- 1 ovo pequeno;
- 2 fatias de provolone;
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão;
- 1 colher (sobremesa) de fermento em pó.
Modo preparo:
- Em um liquidificador, misture o ovo com provolone até incorporar.
- Depois coloque a mistura em uma tigela e adicione o queijo parmesão e fermento e misture.
- Distribua em forminhas untadas e leve ao forno preaquecido a 180º por 20 minutos ou até dourar.