A dieta cetogênica foi desenvolvida em 1920, nos Estados Unidos. Foi criada para auxiliar no tratamento de pessoas com epilepsia refratária, ou seja, os casos mais difíceis. A dieta cetogênica…

Que tal aproveitar duas deliciosas frutas em um bolo só? Ainda mais se for em um bolo low carb! Por isso, separamos uma deliciosa receita low carb: Bolo de banana…

Se você está na dieta low carb então você precisa saber que o pão de queijo tradicional não é low carb! O tradicional é preparado com polvilho, que é amido…

A dieta metabólica, também conhecida como dieta do metabolismo rápido, atua acelerando o metabolismo e aumentando o gasto de calorias do corpo, o que ajuda a perder peso. O mais…

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Crianças e adultos consomem todos dias. Este leite fermentado já está no coração do brasileiro há gerações, mas uma pergunta que tem surgido recentemente é “Yakult engorda ou emagrece?“ O…

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Muitas pessoas ficam com dúvida sobre quais farinhas usar para não prejudicar sua dieta. Pensando nisso, separamos as melhores farinhas low carb. Com essas farinhas low carb você poderá fazer…

Ótima pedida pra quem quer um algo para tapear a fome! Uma deliciosa receita de cookies low carb e o melhor de tudo é 100% saudável! Ingredientes: Duas xícaras e…