Se você está na dieta low carb então você precisa saber que o pão de queijo tradicional não é low carb! O tradicional é preparado com polvilho, que é amido…

A dieta metabólica, também conhecida como dieta do metabolismo rápido, atua acelerando o metabolismo e aumentando o gasto de calorias do corpo, o que ajuda a perder peso. O mais…

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Crianças e adultos consomem todos dias. Este leite fermentado já está no coração do brasileiro há gerações, mas uma pergunta que tem surgido recentemente é “Yakult engorda ou emagrece?“ O…

7 Receitas de Shake Caseiro para Emagrecer Shake caseiro é uma ótima opção para quem não quer comprar aqueles shakes industrializados. Além de ser uma receita simples, fica muito mais…

Muitas pessoas ficam com dúvida sobre quais farinhas usar para não prejudicar sua dieta. Pensando nisso, separamos as melhores farinhas low carb. Com essas farinhas low carb você poderá fazer…

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Esta receita é para quem não consegue tirar o pão da sua dieta! Por isso separamos essa deliciosa receita de pão caseiro low carb! Esta receita é muito fácil de…

O suco de laranja já é bastante conhecido por seu delicioso sabor. Geralmente é consumido em dias quentes, pois ajuda a hidratar e refrescar. A fruta também traz diversos benefícios…