Na jornada pela perda de peso, a escolha dos alimentos desempenha um papel crucial. Entre os alimentos que têm gerado debates, o abacate muitas vezes é alvo de questionamentos. Considerado rico em gorduras e calorias, algumas pessoas podem se perguntar se o abacate é um aliado ou um obstáculo na busca pelo emagrecimento. Mergulharemos nas …