Toda dica é bem vinda para ajudar a perder peso, por isso você deveria conhecer os dez alimentos que aceleram a queima de gordura abdominal. Seja através de alimentos termogênicos ou alimentos com propriedades desintoxicantes, se você acrescentar algum desses alimentos na sua dieta, estará potencializando os seus resultados! O que é o Metabolismo? O …
Inserir alimentos ricos em proteínas na dieta é essencial para quem pratica atividades físicas e quer ganhar massa muscular. Isso se faz necessários porque são os aminoácidos que proporcionam o crescimento muscular e a reparação dos tecidos. Por esse motivo, é comum adicionar frango, batata doce e ovo na sua dieta. Somos incapazes de produzir …
Uma dúvida que todos tem é: Yakult prende ou solta o intestino? Por esse motivo, nós separamos essa matéria para acabar de vez com essa dúvida! O que é Yakult? Yakult é um leite fermentado produzido à base de leite desnatado, lactobacilos e do probiótico conhecido como Lactobacillus casei Shirota. Essas substâncias auxiliam na regularização de …
A biomassa de banana verde é uma receita feita com polpa de banana verde cozida. Essa biomassa pode melhorar sua imunidade, reduzir o risco de câncer de intestino, nivela o colesterol e prevenir diabetes. Biomassa de Banana Verde A biomassa de banana verde possui muitos nutrientes e é rica em um amido que o aparelho …
Crianças e adultos consomem todos dias. Este leite fermentado já está no coração do brasileiro há gerações, mas uma pergunta que tem surgido recentemente é “Yakult engorda ou emagrece?“ O que é o Yakult? Primeiramente temos que saber o que é o Yakult. O Yakult é um leite fermentado produzido à base de leite desnatado, …