O milho é um alimento amplamente consumido em diversas culturas ao redor do mundo, sendo apreciado por seu sabor doce e versatilidade na culinária. No entanto, quando se trata de saúde e controle de peso, surgem dúvidas sobre se o milho engorda ou emagrece. Nutrientes do milho O milho, um grão originário das Américas, é …
É muito comum as pessoas ficarem com dúvidas sobre quais alimentos escolher no mercado. São tantas opções que até fica difícil saber quais alimentos não devem faltar na sua cesta. Se você deseja emagrecer ou ter uma vida mais saudável, então você precisa saber quais alimentos saudáveis você tem que levar para casa. A dica …
A gigantesca Yakult, muito conhecida por seu leite fermentado, também fabrica ótimos suplementos vitamínico, os famosos Taffman Ex e Hiline F. Taffman é bom? Hiline é bom? Estes suplementos foram desenvolvidos pela Yakult em 1982 e são voltado para adultos. Pessoas que não têm uma alimentação balanceada ou tem um dia muito atarefado, acabam perdendo …
O amendoim, com seu sabor delicioso e crocância inconfundível, é um petisco que conquistou muitos paladares ao redor do mundo. No entanto, uma pergunta que frequentemente surge é: será que o amendoim engorda ou emagrece? Pode ser um aliado ou um obstáculo na busca por uma dieta saudável e na jornada de perda de peso? …
O Brasil é o segundo maior consumidor de café, perdendo apenas para os Estados Unidos. Por aqui, os brasileiros consomem o equivalente a 83 litros de café por ano. Não há dúvida que o café é uma das bebidas mais populares do mundo, porém algumas pessoas ainda têm dúvida se o café engorda ou emagrece. …