A ricota é um produto derivado do leite e é muito utilizado em diversas receitas. Devido sua grande quantidade de nutrientes, como proteína, a ricota se torna uma boa alternativa para acrescentar na dieta. Para você ter uma noção, meia xícara de ricota possui aproximadamente 14g de proteína. Além dessa grande fonte de proteínas, a …
7 Receitas de Suco Detox com Alface para Emagrecer Uma das verduras mais consumida é a alface, podendo ser facilmente encontrada em qualquer mercado perto de você. Além de ser muito consumida em saladas, a alface também é muito utilizada para preparar receitas de suco detox. Beber sucos detox com alface traz diversos benefícios para …
Quer dar uma aprimorada no seu cardápio low carb, né? Nós ouvimos vocês e por isso separamos receitas low carb com pasta de amendoim! Você encontrará aqui uma variedade de receitas que você poderá fazer e reservar! É uma receita mais saborosa que a outra! Antes de começarmos, veja aqui como fazer pasta de amendoim …
Quem não ama panqueca? Uma receita simples que pode ser feita com diversos ingredientes! Muitas pessoas consomem esse alimento frequentemente, seja no café da manhã, almoço ou no jantar. Por isso, separamos essa receita de panqueca low carb! Essa receita não será preparada com a farinha de trigo, utilizaremos uma farinha low carb, pois sua …
Já ouviu falar na dieta do ovo? É uma das dietas que tem se popularizado na internet, a dieta promete perder 7kg em 7 dias! Até um tempo atrás, o ovo não era muito bem visto por especialistas da saúde e alimentação. Mas parece que o jogo mudou e ele até ganhou uma dieta com …