Seguir uma dieta low carb não precisa ser sacrificante, você só precisa fazer pequenas substituições em algumas receitas. Existem diversas receitas low carb com que você pode brincar na sua cozinha e explorar sua criatividade. Um dos ingredientes que você pode explorar nesse universo de baixo carboidrato é a carne moída Versátil e fácil de …
Sabemos que a melancia é uma das frutas mais consumidas durante os dias quentes, pois possui grande quantidade de água e também é levemente doce. Essas características da fruta podem ser combinadas em um delicioso suco detox de melancia! O suco detox possui diversos benefícios como eliminar toxinas, acelerar o metabolismo e fortalecer o sistema …
Os sucos detox passam pela mente de todos que desejam perder peso rápido. E isso não acontece sem motivo, as bebidas detox são responsáveis por eliminar toxinas do organismo, diminuir o inchaço além de melhorar a saúde do corpo. Hoje há uma grande variedades de receitas detox, você pode optar laranja, melão e chia, por …
Mesmo o abacate sendo uma das frutas mais calóricas, ele continua sendo low carb. Isso acontece porque o abacate é pobre em carboidratos, além das gorduras saudáveis. Em algumas dietas, a fruta se torna o destaque do cardápio. Além de trazer diversos benefícios à saúde, o abacate aumenta a sensação de saciedade. Portanto, muitos especialistas …
O abacaxi é muito conhecido por seu benefícios e também por ajudar a emagrecer. O ananás, nome pelo qual o abacaxi também é conhecido, se destaca por seu alto valor nutritivo e pela presença de sais minerais. Porém, hoje os holofotes vão para o poder do abacaxi de preparar sucos detox que te ajudarão a …