A salsinha é uma erva bastante utilizada na cozinha para temperos. Porém, você também pode preparar algumas receitas detox com salsinha, pois a erva traz diversos benefícios à saúde.
Rica em vitamina C, a salsinha ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir anemia, pois também é rica em ferro e ácido fólico.
Além disso, a salsinha auxilia na eliminação do inchaço do corpo, por isso pode ser utilizada no preparo de sucos detox.
Confira abaixo 7 receitas de sucos detox com salsinha.
1. Suco Detox Simples com Salsinha
Ingredientes:
- 200ml de água;
- 1 limão espremido;
- 1 colher (sopa) de salsinha picada.
Modo de preparo:
Coloque água e salsinha no liquidificador e depois o limão espremido. Misture bem, adicione gelo e sirva.
2. Suco Detox com Salsinha e Laranja
Ingredientes:
- 1 laranja;
- 1 cenoura pequena;
- 200ml de água;
- 1 colher (sopa) de salsinha picada.
Modo de preparo:
Pique a salsinha e a cenoura sem casca. Coloque a salsinha e a cenoura em um liquidificador com suco de laranja e misture bem. Adicione gelo e sirva.
3. Suco Detox com Salsinha e Limão
Ingredientes:
- 3 folhas de hortelã;
- 1 colher (sopa) de salsinha picada;
- suco de 2 limões;
- 200ml de água;
- Adoçante a gosto.
Confira: 7 Receitas de Suco Detox com Limão
Modo de preparo:
Coloque a hortelã, salsinha, suco de limão e água no liquidificador e misture bem. Sirva com gelo.
4. Suco Detox com Salsinha e Couve
Ingredientes:
- 1 folha de couve;
- 1 colher (sopa) de salsinha;
- 250ml de água de coco;
- 1 maçã pequena.
Confira: 7 Receitas de Suco Detox com Água de Coco
Modo de preparo:
Pique a maçã em pedaços pequenos e coloque para misturar em um liquidificador com couve, salsinha e água de coco. Misture bem e sirva com gelo.
5. Suco Detox com Salsinha e Abacaxi
Ingredientes:
- 1 fatia média de abacaxi;
- 1/2 xícara (chá) de capim limão;
- 1 colher (café) de salsinha;
- 200ml de água.
Confira: 6 Receitas De Suco Detox com Abacaxi
Modo de preparo:
Descasque o abacaxi e coloque para misturar em um liquidificador com capim limão, salsinha e água. Misture bem e sirva com cubos de gelo.
6. Suco Detox com Salsinha e Pepino
Ingredientes:
- 3 rodelas de pepino;
- 1 suco de laranja;
- 1 colher (sobremesa) salsinha;
- 1 folha de couve.
Modo preparo:
Separe as folhas e lave bem. Em seguida, coloque as folhas em um liquidificador com suco de uma laranja e pepino. Misture bem e sirva com cubos de gelo.
7. Suco Detox com Salsinha e Gengibre
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de salsinha;
- lascas de gengibre;
- 1 cenoura média;
- 200ml de água.
Modo de preparo:
Descasque a cenoura e pique em pedaços pequenos. Coloque a cenoura, salsinha, gengibre e água no liquidificador e misture bem. Adicione gelo e sirva.
