6 Receitas de Suco Detox com Mamão

Se você deseja desintoxicar o organismo e promover uma limpeza interna, então você precisa conhecer os sucos detox com mamão.

Além de saborosos, os sucos detox conseguem hidratar e promover um emagrecimento de forma saudável.

Além disso, o mamão é uma fruta com grande quantidade de sais minerais como cálcio, ferro, vitamina A e C. Essas vitaminas são fundamentais para o bom funcionamento do organismo.

Que tal combinar todos esses benefícios em suco detox com mamão?

1. Suco Detox com Mamão e Laranja

Ingredientes:

• Suco de 2 laranjas;
• 1/2 mamão;
• 250ml de água;
• 3 folhas de hortelã.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture bem. Adicione gelo e sirva.

2. Suco Detox com Mamão e Abacaxi

Ingredientes:

• 1 rodela média de abacaxi;
• 1 mamão picado;
• 250ml de água.

Modo de preparo:

Descasque o abacaxi e o mamão e pique em pedaços pequenos. Coloque o abacaxi e o mamão em um liquidificador com água. Misture bem todos os ingredientes e sirva gelado.

3. Suco Detox com Mamão e Limão

Ingredientes:

• 1/2 mamão sem casca e sem sementes;
• Suco de 1 limão;
• Suco de 1 laranja lima;
• 1 colher (café) de gengibre ralado;

Confira: 6 Receitas de Suco Detox com Limão

Modo de preparo:

Esprema o limão e a laranja e coloque no liquidificador com mamão picado e gengibre ralado. Misture bem todos os ingredientes e sirva gelado.

4. Suco Detox com Mamão e Couve

Ingredientes:

• 1/2 mamão;
• Suco de 1 laranja;
• 2 folhas de couve;
• 250ml de água;
• Suco de 1 limão.

Confira: 7 Receitas de Suco Detox com Couve

Modo de preparo:

Descasque o mamão e pique em cubos. Esprema a laranja e o limão e coloque no liquidificador com mamão picado, água e couve. Misture bem e sirva gelado.

5. Suco Detox de Mamão e Maçã

Ingredientes:

• 1/2 maçã picada e sem casca;
• 1/4 de mamão picado;
• Suco de 2 laranjas.

Modo de preparo:

Descasque e pique a maçã e o mamão e coloque no liquidificador com suco de laranja. Misture bem e sirva gelado.

6. Suco Detox com Mamão e Gengibre

Ingredientes:

• 1 fatia pequena de mamão;
• 1 colher (chá) de gengibre ralado;
• 250ml de suco de laranja;

Confira: 6 Suco Detox com Gengibre para Emagrecer

Modo preparo:

Descasque o mamão e coloque no liquidificador com gengibre e suco de laranja. Misture bem e sirva gelado.

Gostou das receitas de suco detox com mamão? Conhece alguma outra receita? Comente abaixo!